這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

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主要設施

  • 168 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 24 小時健身中心
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 點心吧/輕食店
  • 洗衣服務
  • 會議室
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 田徑》長跑界最速古人陳囿任 生旦淨末丑都難不倒他(附影音)

:

記者許瑞瑜/專訪

剛在5000公尺創個人PB,13日將和曹純玉一起出國進行高原訓練的陳囿任,正職其實是歌仔戲演員及戲曲教師,生旦淨末丑各種角色都難不倒他,「最速古人」這個頭銜,就是女友曹純玉幫他取的。

陳囿任是國立臺灣戲曲學院歌仔戲學系、國立臺灣藝術大學戲劇學系畢業的科班生。「宜蘭員山國小六年級時,台北復興劇校歌仔戲科到學校做招生宣傳演出,我看見台上的演員翻筋斗很厲害,也想學,所以就去報考了。」

因為有工作在身,陳囿任通常是平日下午3點到6點,星期日早上5點半到12點的時間練習跑步。「跑步過程中印象最深的是,面臨極大的痛苦時,必須想盡除了停下來之外的辦法,讓自己繼續奔跑下去。」

身為曹純玉的教練,陳囿任希望能陪著女友一起圓奧運夢。「純玉目前已經完成了一個世大運,再來的目標就是奧運了,在前往奧運的路上,希望能夠打破一些全國紀錄。」陳囿任說。

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 韓國電競何以強盛?SKT前監督:寫在基因裡的性格

:

[新頭殼newtalk] 在電競賽事中,韓國選手總是耀眼的明星。上週Inven全球電競論壇於加州舉行,主辦方邀請四位韓國俱樂部的教練和老闆談論對於培養選手的看法,其中前SKT總監督Ccarter表示韓國人普遍都有競爭性格,這是寫在基因與文化之中的,所以也使得韓國選手格外出色。

今年Inven全球電競論壇在美國加州舉行,主辦方邀請了四位韓國俱樂部的教練和老闆談論如何培育下一代如Faker般的明星選手,SKT前總監督Ccarter表示非洲之所以有多跑步選手、巴西之所以有許多足球選手,是因為孩子從小就是在個充滿跑步與足球的環境下長大的:「因為孩子們在這樣的環境下長大,所以就會喜歡這樣的集體活動,而不是為了成為職業選手而從事這樣的行為,這是一個自然的過程,就如同非洲與巴西的環境一樣,韓國則是有許多的網咖,也提供了這些孩子長大的環境,這些平台造就了韓國可以提供源源不絕的電競人才,而這是其他國家沒有的環境。」

他更進一步提到:「另外,在韓國激勵孩子們成為職業選手的原因則是立基於他們基因中的競爭性格,這是他們自身的一部份。」而主持人也提到這其實是韓國人骨子裡的一部分,在韓國的學校系統會形成鐘型曲線,從小就一直在跟同班的同學進行競爭,有時成績90%以上也不一定能拿到A,但有時候卻是70%你就能得A了,而這樣的狀況從幼稚園就開始了,而這也是韓國文化的一部份,但他也提到,其實亞洲教育普遍如此,不論中國、日本、台灣、越南都是這樣的,所以也造成亞洲電競擁有較高的水準。

至於AFs的教練Iloveoov則是談到如何管理選手,他表示為了要讓選手突破瓶頸或障礙,他們就會採取高壓政策,透過不斷的鞭策來讓選手更好,透過「鞭子與糖果」的簡單策略激發選手的潛力,就如同當兵的後一樣,而他也是在當兵的時候體悟了這樣的道理,只有越艱苦的狀況才能越激發出潛能,但他也提到:「雖然對每一個不同個體來說,這可能不是最好的方法,不過這就是我做事的方法。」而AFs本賽季的好成績也應證了這樣的作法是正確的。

至於JAG的教練Sangyong Han則談到了隊伍環境問題,表示選手面臨低潮時可以透過交談來解決問題,若是持續低潮可能就要帶他去看心理醫生,讓他們把煩惱與顧慮一吐而出,也特別感謝Riot Games與南韓電競協會給予自我發展、媒體訓練和職業態度教育等課程,使得選手可以培養除了遊戲以外的愛好,也讓他們擁有私人時間,使得人格更為健全。至於MVP戰隊則表示隊伍並不會花大錢買選手,反而是構築出一個完整的培育體系,進而培養出具有戰隊風格的隊伍,並依賴好的教練來讓隊伍運行順利。

至於尋找下一代天才選手的方法,教練監督們表示會發布公開招募資訊,而且允許所有人來進行比試,教練自己也會去看積分排行、自己去聯繫有潛力的選手,而選手有時候也會推薦他們覺得很強的素人玩家,然後這些有潛力的選手會透過簡單的考驗來進行篩選,合格之後的選手會被邀請到戰隊基地進行3天至4周不等的考察,來判斷該名選手是否好相處或者是有沒有其他的問題,進而培育更強的選手。

原文網址:Former SKT Head Coach Ccarter: Korea has PC bangs. 

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